اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اللقمة الهنية

تعليم طبخ . وصفات طبخ . خضراوات . لحوم . فاكهة . معجنات . الخ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


تنبيه : قد يظهر موضوع معين بعدة طروحات متنوعة بسبب تعدد وجهات النظر مع الحب والتقدير

تسجيلك في المنتدى عزيزي وعزيزتي المتصفحين يعني انك ستضع بصمتك فيه وتنشر وتبقى مسجلا باسمك كجهد انساني للاجيال القادمة ولاتعتقد ان ماتقدمه خدمة شخصية لي بل لك في كل الاحوال مع الحب



مدير ادارة المنتدى

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
بالبطاطس لحمه عرايس كفتة
المواضيع الأخيرة
» وصفة لتحضير حلوى غريبة بالكوك المغربية
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالأربعاء أكتوبر 31, 2018 2:32 pm من طرف farawela

» لوبراميد كبسولات
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالأربعاء أبريل 25, 2018 7:21 am من طرف Admin

» صنع السمن الحيواني على اصوله
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:50 am من طرف Admin

» فوائد و اضرار الحمص
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالسبت سبتمبر 02, 2017 7:59 pm من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:29 am من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:18 am من طرف Admin

» مكونات خلطة بهارات الفاهيتا
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالسبت أغسطس 12, 2017 12:08 pm من طرف Admin

» الاطعمة السورية المتنوعة
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالأربعاء أغسطس 09, 2017 11:12 pm من طرف Admin

» عشبة الانيلي
صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالأربعاء يوليو 05, 2017 5:09 pm من طرف زائر

مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 صينية البطاطس بالسبانخ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin



عدد المساهمات : 4080
تاريخ التسجيل : 07/04/2013

صينية البطاطس بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: صينية البطاطس بالسبانخ   صينية البطاطس بالسبانخ Emptyالإثنين مايو 18, 2015 11:07 pm

صينية البطاطس بالسبانخ
   صينية البطاطس بالسبانخ _h300_w400_m5_bwhite                           

                                

المكونات



  • 3حبة كبيرة بطاطس
  • 1حبة كبيرة صفار البيض
  • 0.25كوب حليب
  • 3ملعقة كبيرة زبدة
  • 1ملعقة صغيرة ملح
  • 1رشة صغيرة فلفل أبيض
  • 1حزمة كبيرة سبانخ
  • 2ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 3فص ثوم مهروس
  • 1حبة كبيرة بصل مفروم
  • 1ملعقة صغيرة ملح
  • 0.25ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 0.5ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
  • 1كوب كريمة سائلة
  • 2ملعقة كبيرة جبن برميزان
  • 2كوب جبن موزاريللا
  • 2ملعقة كبيرة بقدونس مفروم


الإعداد



  • 1 خليط البطاطس: في قدر عميق ضعي البطاطس واغمريها بالماء، ضعي القدر على نار متوسطة إلى ان تنضج البطاطس تماما. دعي البطاطس تبرد قليلا ثم قشريها.

  • 2 ضعي البطاطس الدافئة في طبق عميق، باستعمال هراسة البطاطس اهرسي البطاطس لتصبح ناعمة جدا. اضيفي الحليب، الزبدة، الملح والفلفل، قلبي المكونات لتحصلي على خليط ناعم ومتجانس.

  • 3 أحضري طبق فرن متوسط الحجم. ادهني بقليل من الزيت وانثري البقسماط في قاع الطبق.

  • 4 شكلي خليط البطاطس إلى كرات متوسطة الحجم. ضعي الكرات في الطبق.

  • 5 ثبتي الرف الشبكي الأوسط. سخني الفرن إلى درجة حرارة 180م.

  • 6 وزعي خليط السبانخ على كرات البطاطس. انثري جبن البرميزان وجبن الموزريللا.

  • 7 ضعي الطبق في الفرن لمدة 20 دقيقة إلى أن يصبح ذهبي اللون. انثري البقدونس وقدمي مباشرة

  • 8 خليط السبانخ: باستعمال سكين حادة قطعي السبانخ على لوح التقطيع الخاص بالخضروات إلى قطع صغيرة.

  • 9 في مقلاة واسعة ضعي زيت الزيتون، ضعي المقلاة على نار متوسطة ليسخن.

  • 10 أضيفي الثوم والبصل، قلبي لمدة دقيقة او دقيقتين ليلين البصل. أضيفي السبانخ وقلبي إلى أن يلين ويجف ماؤه.

  • 11 ابعدي المقلاة عن النار، أضيفي الملح، الفلفل، الكزبرة والكريمة وقلبي لتختلط المواد. انثري قليل من جبن البرميزان والموزريللا. استعمليه مباشرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://noelkitchen.yoo7.com
 
صينية البطاطس بالسبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فطائر البطاطس بالسبانخ
» صينية البطاطس بجبنة جودا من بوك
» صينية كرات البطاطس بالجبن
» صينية البطاطس المشوية بالجبن الموزاريلا
» طريقة عمل خبز بالسبانخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللقمة الهنية  :: الفئة الأولى :: ملف كامل عن المحاشي بالصور + ملف كامل عن البطاطا بالصور ملفات عن باقي الخضراوات-
انتقل الى: