اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اللقمة الهنية

تعليم طبخ . وصفات طبخ . خضراوات . لحوم . فاكهة . معجنات . الخ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


تنبيه : قد يظهر موضوع معين بعدة طروحات متنوعة بسبب تعدد وجهات النظر مع الحب والتقدير

تسجيلك في المنتدى عزيزي وعزيزتي المتصفحين يعني انك ستضع بصمتك فيه وتنشر وتبقى مسجلا باسمك كجهد انساني للاجيال القادمة ولاتعتقد ان ماتقدمه خدمة شخصية لي بل لك في كل الاحوال مع الحب



مدير ادارة المنتدى

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
عرايس كفتة بالبطاطس لحمه
المواضيع الأخيرة
» وصفة لتحضير حلوى غريبة بالكوك المغربية
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالأربعاء أكتوبر 31, 2018 2:32 pm من طرف farawela

» لوبراميد كبسولات
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالأربعاء أبريل 25, 2018 7:21 am من طرف Admin

» صنع السمن الحيواني على اصوله
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:50 am من طرف Admin

» فوائد و اضرار الحمص
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالسبت سبتمبر 02, 2017 7:59 pm من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:29 am من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:18 am من طرف Admin

» مكونات خلطة بهارات الفاهيتا
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالسبت أغسطس 12, 2017 12:08 pm من طرف Admin

» الاطعمة السورية المتنوعة
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالأربعاء أغسطس 09, 2017 11:12 pm من طرف Admin

» عشبة الانيلي
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالأربعاء يوليو 05, 2017 5:09 pm من طرف زائر

مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin



عدد المساهمات : 4080
تاريخ التسجيل : 07/04/2013

حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Empty
مُساهمةموضوع: حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك   حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Emptyالأربعاء يونيو 29, 2016 11:46 pm

حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك





(0)


حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك Shutterstock_157795022
تعتبر الذرة من الاطعمة المضادة للسرطان والفيروسات أيضاً. وهي ذات قدرة منشّطة للاستروجين. كما أنّها مصدرغنّي بالألياف، وبالتالي تساعد على تخفيض معدّلات الكوليسترول بالدم، واحتمال الاصابة بسرطان القولون. بالإضافة إلى كلّ ذلك، فإنّ الذرة تساعد على تخفيض معدّلات سكر الدم، وهي توصف لمرضى القلب لمنع النوبات وانسداد الشرايين القلبية. إلى جانب أنّ الذرّة تُعتبر من أفضل المهدئات ومن أحسن ما يدر البول فى المواد الموجودة فى الطبيعة بلا مضاعفات جانبية. لذا من المهمّ أن تعرفي كيفية تحضير حساء الذرة الذي يُعتبر من افضل الشوربات للافطار الرمضاني.
 
حساء الذرة
الوصفة لشخصين - وقت التحضير: ٤٠ دقيقة
 
المكوّنات:
- علبة كبيرة من الذرة المعلّبة المغسولة والمصفاة
- ربع بصلة مقطعة
- ملعقة كبيرة من الزبدة أو الزيت
- رشة من الفلفل الأسود
- مكعب مرقة دجاج
- علبة صغيرة من حليب جوز الهند
- حبّة بطاطا صغيرة مقشّرة ومقطّعة
 
طريقة التحضير:
- شوّحي البصل في الزبدة في إناء على النار، ثم أضيفي البطاطا وحبات الذرة، مكعّب مرق الدجاج والفلفل الاسود.
- أضيفي كأس كبير من الماء واتركي الخليط لينضج.
- اطحني الخليط في الخلاط الكهربائي.
- صبّي الخليط في قدر ثم أضيفي اليه حليب جوز الهند وحرّكي واتركيه على نار هادئة لمدة ٥ دقائق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://noelkitchen.yoo7.com
 
حضّري حساء الذرة الصحّي لعائلتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة الذرة بالدجاج و الكريمة
» حساء الذرة
» شوربة الذرة
» حساء الطماطم
» شوربة الذرة باوراق السلق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللقمة الهنية  :: الفئة الأولى :: الشوربة والحساء-
انتقل الى: