الكراويا .......................

Admin عدد المساهمات : 4080 تاريخ التسجيل : 07/04/2013

فوائد وإستخدامات بذور الكراوية

فوائد وإستخدامات بذور الكراوية
تعتبر بذور الكراوية من أهم البذور الطبيعية التي تستخدم منذ قديم الزمان في الطب الهندي القديم وفي أغراض الطبخ , وهي تستخدم لإضافة نكهة لذيذة للطعام , كما أن مسحوق بذور الكراوية وزيت الكراوية يستخدمان كمكملات غذائية أيضا , وينصح العديد من خبراء الأعشاب بإستعمال بذور الكراوية لخسارة الوزن الزائد وللكثير من الأغراض الصحية الأخرى ومن الممكن توضيح فوائد وإستخدامات بزور الكراويه خلال الأسطر القادمة .

الإستخدامات الطبية للكراوية .
في الكثير من الأوقات ينصح بإستخدام الكراوية كعلاج بديل للكثير من المشكلات الصحية والتي من بينها :

حرقة المعدة .
الإمساك .
الغثيان والقيء .
إضطرابات المعدة .
آلام الحيض .

والآن نقدم لك سيدتي أهم الفوائد الصحية لبذور الكراوية والتي فيما بينها :

مفيدة لمرضى السكري
أثبتت الدراسات أن مستخلصات الكراوية الطبيعية تعمل على خفض نسبة الكولسترول السيء في الدم , بالإضافة إلى أنها تساهم في خفض مستويات السكر في الدم بشكل واضح , وتساعد أيضا على إنقاص الوزن الزائد .
التخلص من مشكلة عسر الهضم
يعتبر زيت الكراوية من أفضل العلاجات البديلة للتخلص من مشكلة عسر الهضم , فقط قومي بخلط كمية من زيت الكراوية مع زيت النعناع , فهذا الخليط مفيد جدا وفعال في التخلص من مشكلة عسر الهضم .
ملحوظة هامة
ينصح بتجنب إستخدام زيت الكراوية أثناء فترة الحمل والرضاعة .