فوائد الجنسنج

موضوع: فوائد الجنسنج السبت مارس 07, 2015 8:11 pm

فوائد الجنسنج

فوائد الجنسنج
الجنسنج من النباتات المعمرة التي تنمو بصورة طبيعية في الغابات والأودية في مناطق عديدة في قارة آسيا , ويستخدم في الصين كعلاج شعبي لعلاج الضعف الجنسي لدى الرجل , بالإضافة إلى الفوائد الصحية العديدة للجنسنج والتي يتم إيضاحها من خلال السطور القليلة القادمة .

الوقاية من السرطان
يتميز الجنسنج بإحتوائه على مادة Ginsenoside التي لها دور فعال في الوقاية من السرطان , بالإضافة إلى قدرتها العالية في علاجه .
تحفيز مستويات الطاقة
يعمل الجنسنج على زيادة إستخدمات الأكسجين , مما يساعد على تنظيم عملية التنظيم الغذائي , فهذا يؤدي إلى زيادة مستويات الطاقة في الجسم .
إنقاض الوزن
أثبتت الدراسات أن للجنسنج له تأثيرفعال في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات , بالإضافة إلى أن السائل المستخلص من نبات الجنسنج يساعد الجسم في التخلص من الدهون الزائدة , وهذا يدل على أن الجنسنج من العوامل الطبيعية المثبتة للشهية .
تقليل آلام الطمث
يساعد الجنسنج على تقليل آلام وتقلصات الطمث , فهو يعمل كمهدئ طبيعي للمعدة , بالإضافة إلى أنه يعمل على القليل من حدة وتكرار تشنجات المبايض .
مرضى السكري
أثبتت الدراسات أن تناول الجنسنج بصورة منتظمة يعمل على التحكم في مستويات السكر في الدم , مما يجعله مناسب جدا للمرضى السكري

» 6 فوائد لوضع حبّة ليمون مقطّعة بجوارك عند النوم وكذلك فوائد الموز
» ماهي فوائد البصل - فوائد ماء و عصير و زيت البصل للشعر و للبشرة 2
» ماهي فوائد الكركم للجسم - فوائد الكركم للتخسيس - الكركم للشعر وللبشرة
» ما فائدة الليمون - ماهي فوائد الليمون للجسم - فوائد الليمون مع الماء
» ماهي فائدة الثوم, فوائد حبوب الثوم, فوائد اكل الثوم للجسم,اضرار الثوم