Admin
Admin
عدد المساهمات : 4080
تاريخ التسجيل : 07/04/2013
 | | موضوع: لفافات البيض مع الخضار الثلاثاء مارس 17, 2015 11:03 pm | |
|
المقادير
- كوسا مقطعتان طولياً,2 شريحة
- دقيق ذرة ,0.5 كوب
- بصل مقطعتان طولياً,2
- كراث مقطعتان طولياً,2 باقة
- فليفلة حمراء متوسطة الحجم مقطعة طولياً, بصلة
- فليفلة خضراء متوسطة الحجم مقطعة طولياً,
- دقيق ,0.5 كوب
- بيض ,3:4 بيضات
- صدر دجاج مسلوق,
- ذرة الخبز , ملعقة صغيرة
- ملح , مقدار مناسب
- بهار أبيض , مقدار مناسب
- زيت للقلي ,
طريقة التحضير
- ضعي كل بيضة في وعاء مستقل، وأضيفي إليها رشة ملح وبهار أبيض.
- بعدها حمّي مقلاة غير قابلة للالتصاق متوسطة الحجم جيداً وبلّلي قعرها بالقليل من الزيت النباتي.
- اسكبي البيضة المخفوقة في المقلاة وابسطيها بتحريك وثني المقلاة يمنة ويسرة. وحين تحمرّ حوافيها ارفعيها واركنيها جانباً، البيضة بعد الأخرى.
- اقلي الفليفلة والكراث والبصل والكوسا والدجاج المفتت في القليل من الزيت.
- إحشي كل بيضة بهذا الخليط ولفيها كما ورق العنب.
- اخلطي الدقيق ودقيق الذرة وذرور الخبز والملح والبهار الأبيض والماء الكافي للحصول على عجينة لينة مثل عجينة الكريب.
-غطسي كل لفافة بيض في هذه العجينة واقليها في الزيت الحامي.
قدمي الطبق مع السلطة | |
|
اليومية
