العلكة...لإنقاص الوزن

Admin عدد المساهمات : 4080 تاريخ التسجيل : 07/04/2013

العلكة...لإنقاص الوزن

إذا كنت جرّبتالحميات المتعددة وأنواع الرياضات المختلفة ولم تنجحي في خفض وزنك، نقدّم لك حلاً جديداً يساعدك في إنقاص الوزن الزائد ألا وهو العلكة. العلكة أو اللبان تتوفر بنكهات عدة. تعرفي معنا على فوائد العلكة

* تنقص الوزن بعد أشهر.

*تخفف الشهية .

* تساعد المدخنين في التخفيف من التدخين.

* تزيل رائحة التدخين.

* تمتص التعصيب.

* تطرد الملل.

* تزيد التركيز.

* تمنع تسوّس الأسنان .

وللحصول على جسم رائع، ننصحك بمضغ العلكة ساعتين في اليوم مع بعض التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي والهرولة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

» يجب الإمتناع عن تناول الحلويات عند اتباع حمية لتخفيف الوزن!
» الفلفل الحار ينقص الوزن ويحسن اللياقة ويحمي من الأمراض
» لخسارة الوزن بطريقة فعّالة، تجنّبي تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات
» لا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة على خسارة الوزن فقط، بل تتعدّاها لتساعد على الوقاية من الأمراض
» لخسارة الوزن بوقتٍ سريع، من الأفضل عدم ممارسة الرياضة في المراحل الأولى من إتّباع الحمية الغذائية