اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اللقمة الهنية

تعليم طبخ . وصفات طبخ . خضراوات . لحوم . فاكهة . معجنات . الخ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


تنبيه : قد يظهر موضوع معين بعدة طروحات متنوعة بسبب تعدد وجهات النظر مع الحب والتقدير

تسجيلك في المنتدى عزيزي وعزيزتي المتصفحين يعني انك ستضع بصمتك فيه وتنشر وتبقى مسجلا باسمك كجهد انساني للاجيال القادمة ولاتعتقد ان ماتقدمه خدمة شخصية لي بل لك في كل الاحوال مع الحب



مدير ادارة المنتدى

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
عرايس لحمه كفتة بالبطاطس
المواضيع الأخيرة
» وصفة لتحضير حلوى غريبة بالكوك المغربية
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالأربعاء أكتوبر 31, 2018 2:32 pm من طرف farawela

» لوبراميد كبسولات
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالأربعاء أبريل 25, 2018 7:21 am من طرف Admin

» صنع السمن الحيواني على اصوله
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:50 am من طرف Admin

» فوائد و اضرار الحمص
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالسبت سبتمبر 02, 2017 7:59 pm من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:29 am من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:18 am من طرف Admin

» مكونات خلطة بهارات الفاهيتا
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالسبت أغسطس 12, 2017 12:08 pm من طرف Admin

» الاطعمة السورية المتنوعة
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالأربعاء أغسطس 09, 2017 11:12 pm من طرف Admin

» عشبة الانيلي
لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالأربعاء يوليو 05, 2017 5:09 pm من طرف زائر

أبريل 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 لفائف الفلافل مع الحمص

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin



عدد المساهمات : 4080
تاريخ التسجيل : 07/04/2013

لفائف الفلافل مع الحمص      	  Empty
مُساهمةموضوع: لفائف الفلافل مع الحمص    لفائف الفلافل مع الحمص      	  Emptyالإثنين يناير 05, 2015 8:38 pm

لفائف الفلافل مع الحمص      	  10616_1407004327


لفائف الفلافل مع الحمص وصفة موقع وصفة لهذا اليوم وصفة سهلة وسريعة لمن يحب الشندويشات السريعة   والفلافل ،اليك هذه الوصفة التي تكفي لاربعة افراد وانت عليك ان تزوديها على حسب عدد افراد عائلتك كما انها وجبة لا تحتوي على سعرات حرارية كبيرة بحيث 179 سعرة حرارية لسندويش واحد .

لفائف الفلافل مع الحمص      	  OdtWxZ
لفائف الفلافل مع الحمص
المقادير 
4أرغفة من خبز التورتيلا متعدد الحبوب.
نصف كوب من غموس الحمص.
نصف خسة صغيرة، الأوراق مفصولة ومقطعة.
150 غرام من سلطة التبولة.
خيارة واحدة مقطعة إلى شرائح طويلة.

لفائف الفلافل مع الحمص      	  LNCQd5
لفائف الفلافل مع الحمص
6 حبات فلافل مع بذور السمسم، مقطعة إلى أنصاف.

التحضير 
* نضع خبز التورتيلا على سطح مستوي.
* نقوم بدهن منتصف كل قطعة خبز بالحمص ( عجينة الحمص بطحينة ) .
* نضع الخس والتبولة والخيار وثلاثة أنصاف من الفلافل فوق الحمص بطحينة .
* نلف الخبز بإحكام للإحاطة بالحشوة.
نقدمها.
ملاحظة: بإمكانكم استخدام أي نوع من الخبز.
مع تحيات نوئيل عيسى خوشابا - ادارة المنتدى 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://noelkitchen.yoo7.com
 
لفائف الفلافل مع الحمص
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفلافل الكذابة
» الفلافل الفلسطينية
» لفائف النقانق
» لفائف اللحم
» لفائف الخبز المقلي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللقمة الهنية  :: الفئة الأولى :: الحبوب والخبز بانواعه-
انتقل الى: