اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
مرحبا بك في المنتدى نورت ... يرجى التسجيل والمشاركة في المنتدى ... منك نستفيد ونتعلم لاتبخل علينا بما لديك من افكار واراء مع الحب والتقدير
اللقمة الهنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اللقمة الهنية

تعليم طبخ . وصفات طبخ . خضراوات . لحوم . فاكهة . معجنات . الخ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول


تنبيه : قد يظهر موضوع معين بعدة طروحات متنوعة بسبب تعدد وجهات النظر مع الحب والتقدير

تسجيلك في المنتدى عزيزي وعزيزتي المتصفحين يعني انك ستضع بصمتك فيه وتنشر وتبقى مسجلا باسمك كجهد انساني للاجيال القادمة ولاتعتقد ان ماتقدمه خدمة شخصية لي بل لك في كل الاحوال مع الحب



مدير ادارة المنتدى

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
بالبطاطس عرايس كفتة لحمه
المواضيع الأخيرة
» وصفة لتحضير حلوى غريبة بالكوك المغربية
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالأربعاء أكتوبر 31, 2018 2:32 pm من طرف farawela

» لوبراميد كبسولات
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالأربعاء أبريل 25, 2018 7:21 am من طرف Admin

» صنع السمن الحيواني على اصوله
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالثلاثاء ديسمبر 12, 2017 8:50 am من طرف Admin

» فوائد و اضرار الحمص
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالسبت سبتمبر 02, 2017 7:59 pm من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:29 am من طرف Admin

» فطيرة البطاطس
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالأحد أغسطس 13, 2017 9:18 am من طرف Admin

» مكونات خلطة بهارات الفاهيتا
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالسبت أغسطس 12, 2017 12:08 pm من طرف Admin

» الاطعمة السورية المتنوعة
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالأربعاء أغسطس 09, 2017 11:12 pm من طرف Admin

» عشبة الانيلي
طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالأربعاء يوليو 05, 2017 5:09 pm من طرف زائر

أبريل 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 طريقة عمل كفتة بطاطس 2

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin



عدد المساهمات : 4080
تاريخ التسجيل : 07/04/2013

طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل كفتة بطاطس 2   طريقة عمل كفتة بطاطس 2 Emptyالثلاثاء فبراير 09, 2016 11:13 pm

طريقة عمل كفتة بطاطس 2



طريقة عمل كفتة بطاطس 2 طريقة_عمل_كفتة_بطاطس




طريقة كفتة البطاطس

كفتة البطاطس، من الأطباق اللذيذة، وسهلة الصنع، والبطاطا المضافة للكفتة، تقلل نسبة الدسم، وتضيف نكهة مميزة، وتتميّز طبقة كفتة البطاطس، باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية والمركبات المهمة للجسم، فاللحم يحتوي على الحديد، والنحاس، والمنغنيز، والكالسيوم، والزنك، والأحماض الأمينية، وأوميغا 3، وفيتامين هـ، وفيتامين ب 12، والبروتينات، والدهون.

تحتوي البطاطس على النشأ، والكربوهيدرات، والكثير من المعادن ومضادات الأكسدة الطبيعية، مثل الحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والألياف، والفسفور، والصوديوم، والسلينيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، وفيتامين ج، والريبوفلافين، الذي يعتبر مضاداً حيوياً طبيعياً، وحامض نيكوتيني، وحامض بانوثيني، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، والفولات، والعديد من الأحماض الدهنية، والأحماض الأمينية.


المكونات


  • نصف كغم لحم عجل مفروم ناعماً.
  • خمس جبات بطاطا كبيرة.
  • ضمة كزبرة خضراء طازجة.
  • ستّ فصوص ثوم.
  • ثلاثة أكواب طحين.
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • نصف كوب زيت ذرة للقلي.
  • ملح حسب الذوق.
  • ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
  • رشة سماق مطحون.
  • رشة قرفة مطحون.
  • نصف ملعقة صغيرة من بهارات البابريكا.
  • رشة فلفل أسود.
  • ماء.



طريقة التحضير


  • نسلق حبات البطاطا في قدر مملوء بالماء ونرفعه على النار، ونحرص على أن تنضج بشكل جيد وتصبح طرية سهلة الهرس.
  • نقشر فصوص الثوم، ونهرسها، ونضعها في صحن جانبي.
  • نغسل ضمة الكزبرة، ونزيل السيقان القاسية، ونفرم الأوراق فقط، فرماً ناعماً.
  • في مقلاة واسعة، نضع زيت الزيتون، والكزبرة، والثوم، ونرفعهم على نار متوسّطة، ونحمسهم في الزيت حتى يتغير لون الثوم إلى الذهبي، ثم نضعهم في صحن جانبي.
  • نرفع القدر عن النار، ونقشر حبات البطاطس المسلوقة، ونضعها في وعاء كبير، ثم نقطعها ونهرسها جيداً.
  • نضيف لحمة العجل المفرومة ناعماً، وبهارات البابريكا، والبهارات المشكّلة، والملح، والسمّاق، والكزبرة، والثوم، ورشة الفلفل الأسود إلى البطاطس، ونخلط المكونات معاً بشكلٍ جيد، ليصبح لدينا بطاطس متجانسة ومبهّرة، وتشبع العجينة.
  • نبدأ بتشكيل أقراص دائرية الشكل من عجينة الكفتة، ونببل يدينا بالماء، ونأخذ قبضة من العجينة، ونشكّلها براحة اليد، ونرصّها لتصبح متماسكة، ثم نغمسها بالطحين، ونضعها في الصينية، حتى تكتمل كمية العجين.
  • نأخذ من عجينة الكفتة بمقدار حجم البيضة، ونشكله على شكل قرص دائري، ونحرص على ترطيب اليدين بالمياه، ثم نرتّب الأقراص في صينية حتى تتماسك، ونستمرّ بتشكيل الأقراص حتى تنفد العجينة.
  • نضع زيت ذرة في مقلاه عميقة على النار، ونقلي أقراص كفتة البطاطس، ونقلبها بحذر حتى تنضج، ويصبح لونها ذهبياً.
  • ننشل أقراص كفتة البطاطس من زيت القلي، ونضعها في طبق التقديم، وتقدّم ساخنة، ومن الممكن تقديم أرز أبيض، وشوربة خضار، ومقبّلات، وسلطات، ولبن.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://noelkitchen.yoo7.com
 
طريقة عمل كفتة بطاطس 2
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل كفتة البطاطس
» طريقة عمل بطاطس باللحمة المفرومة
» طريقة عمل بطاطس ودجز بالفرن
» طريقة عمل بطاطس بالكاري الهندية
» طريقة عمل بطاطس بالكاري الهندية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللقمة الهنية  :: الفئة الأولى :: المطبخ الاسباني والكوبي .............-
انتقل الى: